Halloj på er! Eftersom det är måndag och man kanske är lite opepp efter helgen så tänkte jag bara titta in en snabbis och bjussa på en riktigt grym ansiktsmask och ett gott recept på nyttig kakdeg!

Man vill ju liksom hålla sig fräsch så här i klimakterietider! Det är ju nu efter 40+ som saker och ting liksom börjar fallera, ramla ner, rynka till sig och annan skit. Man trycker i sig det ena giftet efter det andra, kletar med den ena krämen efter den andra och tusenlapparna bara flyger sin kos. Varje morgon tar det längre och längre tid för att se presentabel ut och resultatet blir sämre och sämre för varje dag! Så här ska ni få en göttig ansiktsmask som kostar pyttelite, är helt naturlig och med ingredienser som är lätta att få tag på. Non toxic och helt amazing!

 

 

1. 1 msk bensonitlera
2. 1 msk äppelcidervinäger
3. 1 msk honung
4. 1/3 msk ricinolja
5. 1/2 tsk bikarbonat

Blanda, smeta på, låt verka 20-30 min. Drick en virre under tiden om du känner dig full i fan och njut av att vara lite ugly en stund innan du likt den fula ankungen blommar ut till en fullfjädrad vacker svan, minst 10 år yngre skulle jag säga!

 

 

 

Man måste göra det bästa av måndagar, klimakterie och tråkigt väder.

 

 

Nytt glow på tanten!

Självklart kan man oavsett ålder frottera sig i denna ljuvliga ansiktsmask! När den är klar så sköljer du bara av den med ljummet vatten och applicerar valfri ansiktsolja efteråt. Jag tog och sprayade på lite rosenvatten och smorde sen in mig med några droppar morotsolja.

 

Kakdeg

En annan sak som är trevlig är ju att äta kakdeg! Det gör ju nu inte jag så ofta då jag käkar lchf, men jag har en proteinrik variant med lite kolhydrater på lut som jag kan slänga in här när jag ändå är i farten!

 

 

1. 1 dl keso som mixas slät
2. 1 dl mandelmjöl
3. 1 msk kokosmjöl
4. 1 msk kakao (kan uteslutas om man vill ha en kakdeg som smakar vanilj, ta då lite vaniljpulver ist)
5. 1 skopa proteinpulver (jag tog choklad)
6. 1 nypa salt
7. 2-3 rutor 86% choklad, hackad
8. 1 tsk valfri sötning

Blanda allt och ät med sked eller rulla till bollar och käka, doppa i choklad eller gör små bars. Det blir ganska mycket, så man orkar inte allt på en gång! Eller inte jag i alla fall.

GOTT!

 

Ha nu en fin måndag och ta hand om dig själv!!

Kram Malin